Varias personas han fallecido por infartos, trombosis y afecciones psicológicas, es bien sabido que el estrés es considerado como la enfermedad del siglo, antes el temor, el aislamiento a la pandemia, y las muertes han aumentando el estrés,
Por lo que recomiendo un estado de relajación: hacer ejercicios, escuchar música, leer, tocar algún instrumento y hacer velada en familia, cantar, bailar, hacer chistes, juegos.
El covid no es tan letal, las preocupaciones, la desinformación están generando, más estrés lo cual baja la defensa y el ph y así somos más vulnerables a cualquier afección de salud, lo que está produciendo, más muerte y que no son por el covid, pero el temor a la pandemia, la acelera, vamos tener actitud positiva, prudencia y disciplina, que nosotros somos los responsables de nuestra salud, quien les habla fui afectado por el covid igual mi pareja yo tengo antecedentes de salud más la edad era, yo era uno de los más proclives a la muerte pero aquí estoy escribiéndole algo, que me dio más resultados para estar con ustedes, fue mi actitud positiva, apoyo familiar, amigos incondicionales mucha fe y cadenas de oración hasta personas que no me conocían, ahora estoy apoyando a otras personas lo que me da más utilidad y razón para seguir viviendo. @juan Pujols.#quédate en casa#
